西城区健身操舞专委会参加第九套广播体操展示大赛

西城区健身操舞专委会参加第九套广播体操展示大赛

　　8月8日，2019年“全民健身日”北京分会场，北京市第十二届全民健身体育节系列活动——第九套广播体操展示大赛在地坛体育馆举行，来自北京市各区县的48支代表队，共1200人参加。

　　西城区体育总会健身操舞专委会参加此次大赛，以总分84.8分成绩荣获三等奖。参加比赛的25位队员平均年龄都已超过60岁，也是48支代表队中年龄最大的。一份耕耘一分收获，今日取得的荣誉离不开平日一丝不苟的严格训练。她们顶着三伏酷暑，克服时间短，任务紧的困难，在训练中遵循运动健身的科学性，规范性，认真理解和掌握每一个动作的正确姿态，互助互促，以良好的状态取得了较好的成绩。

　　早在解放初期毛泽东主席就提出“发展体育运动、增强人民体质”的号召，由此中央人民广播电台每日上午10:00、下午3:00播放“广播操集结号”，号召全国人民、各行各业都做广播操。时至今日，第九套广播操的编排更突显了与时俱进的指导思想：由于经济快速发展带来的优越物质生活，减少了人们在生活中的肢体活动，加剧了长时间只使用一个动作而造成体能废退以至出现疼痛的情况。而当下第九套广播操的编排正是对上述问题的针对性凸显，同时动作简单易学，适宜各个年龄段，已成为了全民健身中最易推广普及的健身项目。西城区健身操舞专委会要求每位参赛队员在积极参与健身和训练的同时，也要为提高市民身体素质和健康水平服务，努力成为第九套广播操的普及推广者。