2019“健康丰台人”运动素质公开赛启幕

2019“健康丰台人”运动素质公开赛启幕

　　7月30日，2019年度“健康丰台人”运动素质公开赛在宛平湖畔拉开帷幕。此刻令人沸腾的竞技赛即将走进群众们的眼帘，相同区域不同街道、不同机构之间的对抗赛即将在首战赛中展开。首场比赛吸引观赛与体验测试的民众更是络绎不绝。

　　作为在极具创新性的全民健身动态监测与面对面的专业指导形式，“健康丰台人”运动素质公开赛的核心内容可概括为六大人体基本素质，即为力量、耐力、速度、柔韧、灵敏、平衡；在充分总结前几年工作经验的基础上，为了增加赛事的兼容性和覆盖面，丰台区体育局和各基层承办组织也积累了宝贵经验，在今年的赛事实现了20岁至60岁人群的全面覆盖，在项目设置上删繁就简，在保持测验项目一致性的同时，兼顾各年龄组的身体特点。针对每个人的情况，专家为其制定个性的“运动处方”，做到“一人一方”，个性化打造，指导大众科学健身。

　　专业的健身指导意见对于全民健身非常重要，科学的指导意味着少走弯路，减少可能发生的运动损伤以达到更好的健身效果。专业的健身指导意见必须来源于对于健身活动参与者的身体各方面素质、机体能力的全面了解，更便于提供个性化、科学化与实时性的健身指导服务。

　　本次比赛得到了山西澳瑞特健康产业股份有限公司及北京市好家庭体育发展有限公司的大力支持，丰台区体科所和弘赫国际体育中心积极筹办，保障赛事顺利进行。据了解，通过近几年的比赛统计，总共涵盖了近万人的健康数据，伴随着“大数据时代”的发展，数据库的扩充标志着科学健身、个性健身事业的逐步实现，扩大了“健康丰台人”的区域影响力，丰台区体育局和各基层承办组织也积累了宝贵经验。